ימית איתני

מאמנת להתפתחות אישית

מי אני ומה הביא אותי לכאן...

היי, אני ימית. מאחורי התואר ‘מאמנת להתפתחות אישית’ מסתתר סיפור אישי עמוק – סיפור של ילדה שתמיד ניסתה לרצות,
של נערה שהתמודדה עם אכילה רגשית ומשקל עודף, של אישה שחיפשה אישורים מהסביבה ותמיד הסתובבה עם תחושה שלא רואים אותה.

היום אני יודעת – השינוי האמיתי מתחיל כשמעזים להסתכל על החיים בעיניים, להכיר את הדפוסים המעכבים, כשמסכימים לקחת אחריות ולהפסיק להיות קורבן של נסיבות.
השינוי קורה כשאנחנו בוחרות לקבל את עצמנו כפי שאנחנו, עם כל החלקים שבנו,
ולפתח מערכת יחסים פנימית של אהבה, קבלה ושלום – זה מה שמאפשר לנו לצמוח ולהתפתח באמת.

בליווי שלי, אני יוצרת מרחב בטוח ומכיל שבו תוכלי להיות את, פשוט את. יחד נצא למסע של הקשבה פנימית, נתבונן בדפוסים שמלווים אותך, ונגלה את הכוחות שטמונים בך.
ככל שתביני את הדפוסים שלך טוב יותר, תוכל להרגיש שיש לך את היכולת לבחור מתוך התבוננות ובחירה מודעת.

אני מאמינה שכאשר נוצר חיבור פנימי אמיתי ועמוק לפחדים שלי, לכאבים שלי ולמה שהייתי רוצה בחיים, השינוי מתחיל לקרות מעצמו – מהלב החוצה,
ומשם נפתחות אפשרויות חדשות ומגוונות. כל צעד בדרך יאפשר לך להיות יותר נוכחת בחיים שלך ולבחור את הדרך הכי נכונה ומדויקת עבורך.

איך אני יכולה לעזור לך?
– 🤝 אימון אישי 1:1 (בזום או פרונטלי)
– 💪 תכנית ייחודית המשלבת אימון כושר עם ליווי מנטלי
– 🌸 ריטריט חודשי לעבודה על דימוי עצמי ואהבה עצמית (כולל פגישת עיבוד אישית)
– 🎤 הרצאות מעוררות השראה המשלבות ידע מקצועי עם סיפור אישי בנושאי התפתחות אישית, דימוי גוף וערך עצמי

הליווי שלי מתאים במיוחד אם את:
– חווה משבר או תקופת שינוי משמעותית
– מרגישה "תקועה" ורוצה להתקדם
– מחפשת את הקול הפנימי שלך
– רוצה לבנות ביטחון וערך עצמי

הייחודיות שלי היא בשילוב העמוק בין גוף לנפש, ובליווי המותאם אישית לכל אישה והסיפור שלה.

בואי ניצור יחד את השינוי שאת רוצה לראות בחייך.

לקוחות ממליצות

נעמה
נעמה
"אהבתי את המקום שהסדנה נותנת לכל אחת. אפשר להקשיב, לשתף, להתבונן, כל אחת מוצאת את המקום הנעים שלה ובסוף זה מרגיש כמן מרחב בטוח שניתן לתת בו אמון."
שני
שני
"יצאתי עם מחשבות איך לחזק את עצמי במישורים שצריכה"
נטלי
נטלי
"את היית איתי, הבנת אותי. כשהתקשתי להסביר את עצמי את שיקפת לי את המחשבות שלי ותמיד קלעת בול יותר ממה שאני הייתי מתארת את זה. גיליתי עולם של אימון וכל כך התחברתי לצד הפרקטי של זה. אני יודעת שאני אחזור אלייך לעוד אימונים חוזרים למטרות אחרת."
ליעד
ליעד
"מאוד אהבתי שפתחת עם כמה מילים על עצמך והתהליך שאת עברת זה מאוד מחבר. מעבר לזה הרגשתי שמאוד נתת מקום לכולן והיית שם בעיקר כדי להכווין או לשים את הספוט על נקודה כלשהי. היית מהממת ובסנטר שלך."
רעות
רעות
"יצאתי מהתהליך איתך עם רשימת נכסים. הבנתי כמה יש לי לתת - זה בעיניי המתנה. כמו כן הבנתי למה יש קצת כעס להורים למרות שסלחתי וזו מתנה נוספת. זה נתן לי שלווה פנימית. הבנתי שאני בסדר. כמה שזה נשמע הזוי. אני בסדר. קיבלתי מתנה בתהליך זה עוד צעד לבריאות הנפשית שלי."
עדן
עדן
"היית בסדנה סופר מקצועית וממוקדת, מלאת ידע ותובנות, מאוד מחוברת לעשיה והכלה של כל משתתפת."
דניאל
דניאל
"האווירה בסדנה הייתה נעימה מאוד, אינטימית ומאוד מכילה. יצאתי עם הרבה תובנות אישיות ועם רצון להמשיך להרהר פנימה. אהבתי את האירוח האינטימי, הזרימה של הערב, היכולת והמקום של כל משתתפת להביא עצמה לביטוי."
אורית
אורית
"זו הייתה טעימה מאוד נעימה ומגוונת של כלי אימון ואפשרויות. משהו מרענן שכל אחת יכולה לקחת ממנו משהו ולחוות ניצנים של מחשבות חדשות."
מור
מור
"היית בסדנה נעימה, קשובה, סבלנית, הצלחת לרכז בליל מחשבות. לעיתים לא מאורגן של חלק מהבנות לנקודות קונקרטיות שימושיות, מאוד מרשימה."
חנה
חנה
"לימדת אותי בחן ובחכמה באילו נקודות אפשר לחשוב קצת אחרת, להגיב קצת אחרת, להבין ששינויים משמעותיים קורים על ידיי שינויים קטנים ביום יום.. שהתוצאה שלהם היתה פשוט כמו קסם.. נתת בי אומץ להתגבר על הרגלים ששוב ושוב הביאו אותי למקומות שלא רציתי להיות בהם לימדת אותי לתת מקום לעצמי ובאופן אוטומטי זה השפיע לטובה על הסביבה הקרובה אלי.. מודה לך מאוד על הדרך, על התהליך, על התובנות , על מה שקיבלתי מהשינוי והכל נעשה בנעימות, בהקשבה, באמפתיה תודה לך על זה."

לפרטים נוספים ולקבלת ייעוץ מקצועי, פני אליי

או

השאירי פרטים ואחזור אלייך

שתפו את כרטיס הביקור שלי עם חברים:

דילוג לתוכן